こんにちは！
スタイリスト荒木です。
毎日するそのシャンプー。
ただなんとなーく
何気なーく
それとなーく
テキトーーーに
ではもったいないです！
髪と頭皮のケアはそこから始まってます。
一度では語り尽くせませんので小出しにしてお送りします！
今日はまずシャンプーの新常識とも言える豆知識をみなさまに…
①髪を洗うのは夜8時前までがベスト！！
１日の中で髪が最も成長する時間帯が夜8時〜深夜2時(髪のゴールデンタイム)のため、その時間帯に清潔な状態を保てるかがキモなのです。
朝シャンが良くないと言われているのもこれが理由の１つでもあります。
②下を向いて髪を洗うのはNG！！
下を向いてシャワーをかぶると逆毛の原因になり水圧でキューティクル(髪を守るウロコ状のもの)を損傷させ剥がれ落とすことになりかねません。
ドライヤーで乾かすときに上から風を当てた方がいいというのも同じ理由です。
こういったことを少しずつ意識して気を付けていくと髪と頭皮は必ず良くなります！
顔のパーツはメイクか整形かでしか変えられませんが、
髪や頭皮は努力して手をかければ理想に近づけることができます！！
まずは自宅での正しいケアを身につけていきましょう！
それではまた！
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