暑さも和らいできて
朝晩寒いなと感じる日が
増えてきました|ω･`)
この時期になるとよく
『 最近抜け毛がすごくて』
『 いつもはないかゆみが･･･』
『 髪がゴワゴワ・パサパサする』
『 無かった白髪が生えてきた』
など
髪や頭皮のトラブルが
いつも以上に酷いというお話を
たくさんお聞きしますฅ(๑*д*๑)ฅ
なぜ秋の季節はトラブルが増えるのか
その原因と対策をお話します✩.*˚
⚫夏は頭皮・髪への負担が想像以上‼
- 夏は暑くて汗が止まらない‼
- 強い紫外線対策に帽子を被ったら汗や蒸れがすごかった！
- 夏に向けてダイエットを頑張った‼
- 暑くて食欲がなかった･･･
- 冷たい飲み物ばかり飲んでいた･･･
- 冷房に当たる時間が多かった
など思い当たる節がありませんか？
実はその夏特有の過ごし方や
気候などが原因なんです･･･(T^T)
夏は暑さで汗と皮脂の分泌が
いつも以上に多くなります！
頭皮は髪に隠れて見えにくい場所で
気づきにくいのですが
身体の中でも汗と皮脂の分泌量が多く
想像以上に汗や皮脂汚れが
たまりやすいんですΣ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
更に夏の強い紫外線が
汗や皮脂を酸化させてしまい
黒くなり放置すると
毛穴が詰まってしまいます･･･( p_q)
夏だからダイエットを‼
という方も多いかと思いますが
○○だけ食べてダイエットや
ご飯を抜くなどやり方によっては
栄養不足になってしまいがちに(T^T)
また暑さによって
食欲も低下して
飲み物も冷たい物を選びがちになり
また栄養不足や血行不良に|ω･`)
夏には頭皮・髪に
知らず知らずのうちに
負担をかけてしまっているんです( p_q)
