●肩の疲れや冷えからくる体の不調とは
首が疲れて冷えると身体の様々な部分に不調が現れてきます
こんな事に心当たりはありませんか？
・体調が優れず医療機関に受診したものの原因がわからなかった
・『なんとなく調子が悪い…』と漠然とした不調が続いている
・最近顔つきが変わった気がする(老けた、疲れているなど)
実はこのような不調を感じるのは
首の疲れと冷えが要因な事が非常に多いんです！
先ほども説明した通り首には
様々な神経、血管(大動脈など)、喉や甲状腺などの器官、筋肉が
集まっておりひしめいています( ﾟдﾟ)
首が疲れて冷えている＝凝って様々な部位を圧迫している
という状態なので酷い場合内科的疾患の症状を引き起こすことも…
原因が分からずこれからご紹介する症状がある場合は
首が原因かもしれませんので思い当たる方はチェックしてみて下さい
①めまい、立ちくらみ、耳鳴り
②頭痛、動悸
③腰痛、肩こりの悪化
④腕が上がらない、しびれる
⑤背中がしびれる、継続的に痛む
⑥神経痛、感覚異常(熱冷がわかりにくい、力が入らない、違和感)
⑦顔の輪郭や肩の高さの左右差が激しい(歪んでいる)
⑧呼吸が浅くなる、しにくくなる
⑨頭部や顔の血行不良でくすみやクマが酷くなる
⑩眠れない、寝ても疲れが取れない
いかがですか？
首という１つの部位が疲れてひえているだけでも
身体の様々な部位に支障をきたし
不調が至る所で現れてきてしまいます(´；ω；`)
受診をしても原因不明、症状も緩和しない…
そんな方は首の疲れを和らげる事で楽になるかもしれません(ノ_＜)
日常の意識で首の疲れや冷えは緩和されますので
ぜひ今日から自分の首をいたわることを意識してみて下さい⭐️
